דלג לתוכן העיקרי

المدونة

المعرفة التي تأتي في الوقت المناسب

مقالات عن الحمل، الولادة، والرضاعة — باللغة العربية.

دليل

الحمل في إسرائيل — دليل شامل للأم العربية

كل ما تحتاجين معرفته عن متابعة الحمل، الفحوصات، وحقوقك في الجهاز الصحي الإسرائيلي

مارس 2026·8 دقائق قراءة

الولادة

الولادة في المستشفى — ماذا تتوقعين في غرفة الولادة

تجربة الولادة في المستشفيات الإسرائيلية — من لحظة الوصول حتى احتضان طفلكِ

مارس 2026·7 دقائق قراءة

الحمل

غثيان الحمل — الأسباب والعلاجات الطبيعية

الوحام والغثيان في الأشهر الأولى — متى يكون طبيعياً ومتى يجب القلق

مارس 2026·6 دقائق قراءة

ما بعد الولادة

النفاس — الأربعون يوماً بعد الولادة بين التقاليد والطب

كيف تجمعين بين حكمة الجدات والطب الحديث في فترة ما بعد الولادة

مارس 2026·8 دقائق قراءة

الرضاعة

الرضاعة الطبيعية — البداية الصحيحة والأسابيع الأولى

اللبأ، الإمساك الصحيح، والمشاكل الشائعة — دليلكِ العملي

مارس 2026·6 دقائق قراءة

صحة نفسية

اكتئاب ما بعد الولادة — العلامات والمساعدة المتوفرة

ليست ضعفاً وليست قلة إيمان — اكتئاب ما بعد الولادة حالة طبية لها علاج

مارس 2026·6 دقائق قراءة

حقوق

حقوق المرأة الحامل في العمل — ما يحق لكِ بحسب القانون الإسرائيلي

إجازة الولادة، الحماية من الفصل، ومستحقات التأمين الوطني — بلغة بسيطة

مارس 2026·6 دقائق قراءة

صحة

صيام رمضان أثناء الحمل — ما يقوله الطب والدين

بين الرغبة في الصيام وصحة الأم والجنين — دليل يحترم الاثنين

مارس 2026·7 دقائق قراءة